可乐鸡蛋
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
鲜香入味很下饭。
可乐鸡蛋营养建议
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含糖量 3.22克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
可乐鸡蛋的食材2人份
- 鸡蛋8个
- 可乐1杯
- 油适量
- 酱油适量
- 老抽适量
- 盐适量
可乐鸡蛋的做法
1
鸡蛋冷水下锅
2
煮熟后捞出去壳
3
用油煎至起皮，倒入酱油、老抽、盐，翻炒均匀
4
倒入可乐
5
焖煮
6
酱汁明显变少
7
盛盘后撒上芝麻。亚麻公社胡麻油，植物油中的脑白金
成品图
