龙门花甲
- 煮
- 咸鲜味
- <30分钟
- 新手尝试
龙门花甲营养建议
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含糖量 3.57克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
龙门花甲的食材2人份
- 蒜末5克
- 白菜100克
- 粉丝20克
- 蛤蜊300克
- 食用油5毫升
- 蚝油5克
- 豆瓣酱5克
- 水100毫升
龙门花甲的做法
1
把白菜切开
2
白菜入水焯熟，30秒，粉丝入水焯熟，30秒
3
锅内热油放入白菜和粉丝，再加上调料
4
最后放入花甲，大火煮两分钟左右就可以出锅了
成品图
