乳酪胡萝卜糕
- 微波
- 甜味
- <15分钟
- 初中水平
乳酪胡萝卜糕，乳酪与胡萝卜的完美结合，口感丰富，营养不油腻。
乳酪胡萝卜糕营养建议
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含糖量 15.61克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
乳酪胡萝卜糕的食材2人份
- 面粉50克
- 胡萝卜半根
- 牛奶100克
- 奶酪50克
- 油30克
- 白糖20克
- 淀粉20克
- 鸡蛋1个
- 柠檬汁数滴
乳酪胡萝卜糕的做法
1
准备好食材
2
准备好辅料和调料
3
面粉和淀粉混合拌好
4
胡萝卜洗净、擦成丝备用
5
乳酪放入牛奶中，入微波炉叮热，搅拌均匀
6
鸡蛋加入白糖，搅拌均匀
7
蛋液中加入油，充分搅拌至乳化
8
乳酪奶液倒入蛋液中，拌匀
9
面粉加入蛋奶混合液中；滴几滴柠檬汁，拌匀
10
再加入胡萝卜丝，拌匀
11
分别装入两个微波碗中
12
调至微波烧烤高火档烤5分钟即可
成品图
