辣椒炒肥肠
- 炒
- 香辣味
- <10分钟
- 初中水平
一直挺喜欢吃肥肠，肥肠用辣椒一炒，香而不腻。每次都可以吃的很过瘾。
辣椒炒肥肠营养建议
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含糖量 1.47克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
辣椒炒肥肠的食材2人份
- 尖椒6个
- 猪大肠320克
- 大葱适量
- 生姜3片
- 酱油适量
- 十三香适量
- 盐适量
- 菜籽油适量
辣椒炒肥肠的做法
1
原材料大集合
2
炒锅加入适量的菜籽油烧热，放入葱和姜炒出香味
3
把肥肠倒进去翻炒一会，炒的有点金黄色
4
加入辣椒同时放入酱油、十三香、盐，把所有调料放完之后在翻炒三分钟就可以出锅了
成品图
辣椒炒肥肠的烹饪技巧
如果辣椒想吃软一点就多炒几分钟