滑子蘑炒肉
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 初级入门
我家宝贝爱吃蘑菇，特别是滑子蘑，很嫩很滑很好吃，搭配青椒，颜色好看还很健康。
滑子蘑炒肉营养建议
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含糖量 2.45克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
滑子蘑炒肉的食材2人份
- 滑子蘑300克
- 甜椒1个
- 猪肉100克
- 盐1茶勺
- 生抽10毫升
- 葱花20克
- 花椒半茶勺
- 植物油适量
滑子蘑炒肉的做法
1
蘑菇洗净泡好
2
柿子椒切块，葱花切好备用
3
肉切小块备用
4
滑子蘑焯水煮熟备用
5
倒油炒肉
6
肉熟了放葱花，花椒
7
放青椒把青椒炒变色
8
放入蘑菇翻炒
9
放盐，淋入酱油上色
10
关火，装盘
成品图
