自制简单奶油蘑菇汤
- 煮
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
今天中午就吃这个吧～刚好有
自制简单奶油蘑菇汤营养建议
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含糖量 26.74克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
自制简单奶油蘑菇汤的食材2人份
- 口蘑2个
- 牛奶100毫升
- 黄油20克
- 面粉两勺
- 水50毫升
- 盐1～2克
- 味精少许
- 胡椒两三粒
自制简单奶油蘑菇汤的做法
1
准备好主料：洋葱，口蘑，牛奶，黄油
2
切好洋葱和口蘑
3
在煎锅内放入黄油，等待融化
4
将洋葱和口蘑在黄油里翻炒
5
炒出水后即可
6
把黄油再次融化，放入面粉翻炒，面粉成粒壮即可
7
将水到入煮锅里，放入炒好的面粉，搅拌
8
把炒好的口蘑和洋葱放入，放入盐和味精，小火慢煮，可按照个人口味放入胡椒粒
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可按照口味加入罗勒叶和迷迭香
成品图
自制简单奶油蘑菇汤的烹饪技巧
记得小火慢炖，熬制五分钟，时间不要太长了哦～