宝宝最爱的彩色面条
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 初中水平
前两天是立秋，有句古话说的好‘早上立秋凉飕飕，晚上立秋热死牛’。今年的立秋虽然是上午九点，按照古话来说应该是不会太热了。但是大家也要注意‘秋老虎’的盛行。每年立秋过后总有一阵子是特别热的。 这个时候妈妈和宝宝们也同样是发愁的时候，宝宝因为热根本不爱吃饭，妈妈为了让宝宝吃饭也是费心费力。 今天蓝猪坊就给大家带来一种高颜值面条的制作方法，而且里面全部用的都是蔬菜，没有任何添加剂，又好看又安全。让家里人健健康康的吃！
宝宝最爱的彩色面条营养建议
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含糖量 32.06克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
宝宝最爱的彩色面条的食材2人份
- 面粉500克
- 南瓜泥100克
- 苋菜100克
- 菠菜汁100克
宝宝最爱的彩色面条的做法
1
面粉分成三份，第一份加入苋菜汁，和成面团
2
第二份放上南瓜泥，和成面团
3
第三份放上菠菜汁，和成面团，三个面团放室内饧发20分钟
4
面团放到压面机上来回压几次，最终压成面条
5
锅内加水烧开，下入面条，煮熟后捞出过水即可
成品图
宝宝最爱的彩色面条的烹饪技巧
还可以用番茄汁或者胡萝卜汁哦