枸杞叶猪肝汤
- 煮
- 咸鲜味
- <5分钟
- 新手尝试
枸杞叶是道很美味营养的食物，有降血压等作用，猪肝补血，这款汤制作起来方便快捷而且味道鲜美，很适合上班族和懒人族哦……
枸杞叶猪肝汤营养建议
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含糖量 2.03克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
枸杞叶猪肝汤的食材2人份
- 枸杞叶250克
- 猪肝200克
- 枸杞子10克
- 姜丝适量
- 盐1匙
- 植物油2匙
- 鸡精1匙
- 料酒1匙
枸杞叶猪肝汤的做法
1
猪肝用水清洗干净血水后切片，枸杞子洗净，枸杞叶摘下来洗净滴干水
2
锅中放入3碗水，开大火煮开水后放入植物油
3
把猪肝，姜丝，枸杞子，枸杞叶，一起放进锅里然后拌匀均，放入盐和鸡精调味滚一两分钟即可关火出锅了
成品图
