寿司
- 其它工艺
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
寿司营养建议
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含糖量 9.8克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
寿司的食材2人份
- 米饭适量
- 海苔适量
- 胡萝卜半根
- 火腿肠1根
- 鸡蛋1个
- 盐适量
- 芝麻油适量
- 苹果醋适量
寿司的做法
1
米饭煮熟，趁热放盐、芝麻油、苹果醋各适量搅拌均匀
2
准备好所用食材:胡萝卜切条，火腿肠切成4条，鸡蛋打散煎熟切成条
3
洗好模具擦干
4
模具里铺上一张海苔
5
放一层米饭进去，铺匀，中间稍微挖开一点好放配菜
6
然后放一层准备好的菜
7
再放一层米饭
8
把海苔折回来
9
然后用盖子压实，压实后就可以切啦
10
开吃
成品图
寿司的烹饪技巧
配菜可以根据自己的喜好准备。2.模具和放寿司的盆子擦干再使用。3.切寿司的刀用水湿一下，再切就会切得比较整齐，而且不容易粘4.没寿司模具的用寿司帘卷实再切。5.喜欢番茄酱或沙拉酱的，可蘸寿司来吃\n