虾肉炒西葫芦面
- 炒
- 其它口味
- <10分钟
- 新手尝试
有一种面居然不是面粉做的——虾肉炒西葫芦面
虾肉炒西葫芦面营养建议
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含糖量 2.31克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
虾肉炒西葫芦面的食材2人份
- 西葫芦2个
- 对虾12个
- 香菜叶1汤匙
- 柠檬2个
- 黄油半汤匙
- 橄榄油2茶匙
- 大蒜4瓣
- 食盐少许
- 黑胡椒适量
- 青柠汁3汤匙
- 红辣椒片少许
虾肉炒西葫芦面的做法
1
将西葫芦均匀切成6-8英寸的长条
2
往不粘锅中加入黄油和橄榄油，中火加热约1分钟，加入大蒜，虾，盐和胡椒，炒至虾变成粉红色即可，盛入碗中备用
3
锅中加入剩下的油和大蒜，然后放西葫芦面条，盐和胡椒粉，大约煮2分钟后，加入虾，香菜，柠檬，青柠汁，和红辣椒片，再煮2分钟后就可出锅，开吃啦
成品图
