煲汤
- 煲
- 家常味
- <60分钟
- 新手尝试
东北已经零下了，冬季开始了，好怀念那些暖和的日子啊！出门要多穿衣服，秋裤已经不行了，棉裤换上。冬季来了多吃热乎的饭菜，有句老话；冬吃萝卜夏吃姜，应着季节吃吧。
煲汤营养建议
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含糖量 4.55克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
煲汤的食材2人份
- 猪大骨头适量
- 白萝卜1个
- 料酒1勺
- 石斛适量
- 盐适量
煲汤的做法
1
鲜猪脊骨适量，洗干净放入高压锅炖菜的内胆，加几颗石斛
2
适量的盐，口重者自行调解
3
食材加完再加适量的清水，注意不要超过加水的标识，加2勺料酒
4
食材全部加完了，将锅锁上安全阀。开启电源，设定煲汤50分钟
5
萝卜洗干净削皮，然后切块就等着一会加到锅里
6
加好的萝卜，继续盖锅煲10分钟出锅了！口感特别的好
7
倒计时还有11分钟的时候，锅排气，打开把切好的萝卜加进锅内。这是我喜欢这款锅的理由中途可加菜，不同于别的高压锅
8
UFO高压锅就是给力哈，萝卜的口感刚刚好吃
成品图
煲汤的烹饪技巧
1，选用新鲜猪骨和新鲜的萝卜煲汤营养和味道都很棒
2，本食谱用臻米UFO高压锅炖菜内胆制作，其他锅具中途加菜要全部冷却或者一起下锅煲，请参考