麻婆豆腐
- 烧
- 麻辣味
- <15分钟
- 新手尝试
妈妈的味道
麻婆豆腐营养建议
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含糖量 5.32克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
麻婆豆腐的食材2人份
- 豆腐500克
- 油1勺
- 大蒜2颗
- 盐1勺
- 花椒10克
- 胡椒粉5克
- 姜10克
- 葱2根
- 白糖1勺
- 生抽1勺
- 郫县豆瓣1勺
麻婆豆腐的做法
1
准备好花椒大概20粒。葱姜蒜切末
2
豆腐切成1.5cm见方的小方块
3
锅中放入热油烧开
4
把之前准备的姜、蒜末、豆瓣酱和花椒放入油锅翻炒。炒香
5
放入酱油一汤勺，拌匀
6
加入一茶匙白糖，拌匀
7
翻炒一下，出锅后在表面撒上之前准备的葱末和少量花椒粉就大功告成了！