甜糯炸汤圆
- 炸
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
制作炸汤圆，甜甜糯糯。
甜糯炸汤圆营养建议
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含糖量 51.31克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
甜糯炸汤圆的食材2人份
- 糯米粉200克
- 自制豆沙馅适量
- 发酵粉2克
- 豆油适量
- 白糖适量
- 芝麻少许
甜糯炸汤圆的做法
1
糯米面，加入少许白糖，发酵粉合成软面团，醒发一小时
2
自制豆沙馅，里面有红枣泥，栗子泥
3
取一块糯米面按扁，放入豆沙馅
4
做成饼
5
同时做成汤圆备用
6
锅中放入豆油，六成热放入生坯汤圆
7
小火慢炸至两面金黄
8
盛入盘中，撒上白糖，芝麻即可，
成品图
