红枣桂圆枸杞汤
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 新手尝试
欢迎关注我的微信公众号：czyoyoyuanse 这款汤品是补血佳品，长期喝脸色红润哦。
红枣桂圆枸杞汤营养建议
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含糖量 11.97克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
红枣桂圆枸杞汤的食材2人份
- 阿胶枣60g
- 枸杞20g
- 干桂圆30g
- 红糖 30g
- 水600g
红枣桂圆枸杞汤的做法
1
红枣浸泡1小时，清洗干净
2
枸杞，桂圆干浸泡一会，清洗干净
3
将红枣、红糖，水加入汤锅内
4
电池炉开大火，煮开，转小火，煮25分钟
5
加入桂圆、枸杞，煮5分钟即可
成品图
红枣桂圆枸杞汤的烹饪技巧
水量看喜好。
红糖的量也看喜好。