清汤儿菜
- 煮
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
儿菜的营养丰富，有很丰富的食物纤维，消食下气，增进食欲，而且其含钙量极高。
清汤儿菜的食材2人份
- 儿菜300克
- 盐1克
- 油1克
清汤儿菜的做法
1
儿菜放入盆中，倒入清水，加入少许盐泡洗干净
2
儿菜洗净后，切成滚刀块
3
倒入切好的蒜爆香
4
倒入切好的儿菜，快速翻炒几下
5
加入适量的清水
6
焖煮2分钟，直至儿菜变软，汤变白色
7
加入适量的盐
成品图
