排骨汤
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
清淡
排骨汤营养建议
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含糖量 2.52克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
排骨汤的食材2人份
- 排骨2根
- 料酒2克
- 香菇5个
- 胡萝卜1根
- 精盐7克
- 葱姜适量
- 开水1500毫升
排骨汤的做法
1
准备食材
2
排骨冷水下锅
3
倒入料酒，大火煮开
4
撇去浮沫捞出清水清干净
5
将排骨倒入锅中
6
胡萝卜倒入锅中
7
香菇倒入锅中
8
葱姜倒入锅中
9
加入开水，水量可根据自己的需求来，我放了1500毫升，高压锅30分钟，砂锅小火60分钟
成品图
排骨汤的烹饪技巧
简单快手