牛肉丸紫菜汤面
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 初中水平
牛肉丸和紫菜都是从潮州买回来的，特别地道
牛肉丸紫菜汤面营养建议
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含糖量 16.52克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
牛肉丸紫菜汤面的食材2人份
- 面条250克
- 牛肉丸3粒
- 紫菜20克
- 油3克
- 盐2克
- 蚝油5克
- 姜3克
牛肉丸紫菜汤面的做法
1
准备材料
2
牛肉丸切开边
3
紫菜洗净
4
烧开水，加入面条煮至熟，捞出
5
汤锅内加入适量清水，加入油和姜碎
6
水烧开后，加入牛肉丸，煮3分钟后，加入紫菜，再煮2分钟，加入盐和蚝油调味便可
7
注入牛肉丸紫菜汤便可
成品图
牛肉丸紫菜汤面的烹饪技巧
紫菜不宜煮太久