山药红薯汤
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
红薯山药汤，味道不错哦
山药红薯汤营养建议
-
含糖量 12.6克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
山药红薯汤的食材2人份
- 山药1条
- 红薯1个
- 冰糖40克
- 清水适量
- 桂花适量
山药红薯汤的做法
1
准备好材料
2
山药和红薯去皮
3
切成薄片
4
放入锅中加入适量清水和冰糖煮开后转小火煮10分钟
5
起锅
6
撒上桂花
7
完成
8
近看
9
不错吧
成品图
