诗文 | 藕粉黑芝麻糯米汤圆 |
释义 |
藕粉黑芝麻糯米汤圆
糯米磨成粉,通常用来制作甜点小吃,比如糯米糍、雪媚娘、冰皮月饼等等,其中最常见的一种就是做汤圆了。 纯糯米粉制作的汤圆是白乎乎的,我尝试加入藕粉,外边看起来像莲藕的浅色,有一点晶莹感,吃起来不会那么腻。 藕粉黑芝麻糯米汤圆营养建议
藕粉黑芝麻糯米汤圆的食材2人份
藕粉黑芝麻糯米汤圆的做法
1
食材准备、称取,糯米粉、植物油准备多一点,防粘用;煮一壶开水。
2
藕粉63克、糯米粉83克倒入深盘里,搅拌均匀。
3
清水煮沸,马上倒进以上一步的粉里,用筷子快速搅拌。
4
面团会有一点沾手,戴一次性手套操作,或者双手抹点植物油,揉成团,盖盖静置。
5
黑芝麻馅用小勺子挖取分成小球、称重,每个约5、6克重,放糯米粉里防粘,再送入冷藏室备用,室温会软化,不好操作。
6
藕粉糯米面团用小勺子挖取分成小球、称重,每个约15克,共16个。
7
取一个藕粉糯米小球,中间按压呈凹状,放上一个黑芝麻馅,双手慢慢向上推动面团,收口,搓成圆形,放糯米粉里防粘。
8
重复以上一步步骤,把所有藕粉糯米汤圆制作完成。
9
取一个锅,加入半锅以上清水,大火煮沸后放入汤圆,再次煮沸后,转中小火煮至汤圆浮起来,熄火,锅移离火源,盖盖焖一会。
10
准备一壶沸水,另外准备一个大碗,倒入20克藕粉,先加入一点点的凉开水冲调开藕粉,再往藕粉里快速倒入沸水250克,一边手快速搅拌让藕粉和沸水快速融合成浓稠透明状,把汤圆用漏勺捞出来放入冲调好的藕粉里,依个人口味调入糖桂花即可。
成品图
藕粉黑芝麻糯米汤圆的烹饪技巧藕粉和糯米粉加入沸水后,搅拌好,揉成团时会黏手,注意抹油或抹上糯米粉防粘 |
随便看 |
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