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诗文 椰油可可大理石纹吐司
释义
椰油可可大理石纹吐司的做法

椰油可可大理石纹吐司

  • 烘焙
  • 奶香味
  • <2小时
  • 初级入门

面包里加入了椰子油,烘烤的时候满屋飘着椰子的香味。切开面包时,漂亮的大理石纹充斥着你的眼,迫不及待的咬上一口,可可的香气和微苦的味道,更是让吐司的风味更加丰富。 椰子油对于毒素是有比较强烈的排他性的,可以起到将体内肠、胃及身体其他部位堆积的毒素排出体外的作用。 椰子油是饱和脂肪,有很强的抗氧化能力。而且椰子油内服外用都是可以滋润皮肤,改善干燥肤质的作用,还能帮助消除皱纹、粉刺、头皮屑等。既可代卸妆油,也可当护肤油,外敷可保护皮肤不受紫外线伤害。

椰油可可大理石纹吐司营养建议

  • 含糖量 34.65
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

椰油可可大理石纹吐司的食材2人份

  • 高筋面粉280
  • 鸡蛋47克
  • 白糖60克
  • 奶粉12克
  • 牛奶62克
  • 椰子油25克
  • 酵母(干)4克
  • 可可粉6克
  • 高级面粉(汤种)18克
  • 清水(汤种)80克

椰油可可大理石纹吐司的做法

1 椰油可可大理石纹吐司菜谱图解

汤种面粉加入清水用小火加热至60度,不断搅拌变成微稠的面糊即可,煮好后放凉后备用,即成为汤种

2 椰油可可大理石纹吐司菜谱图解

面包机桶安装搅拌棒,加入蛋液、汤种、白糖、奶粉、牛奶

3 椰油可可大理石纹吐司菜谱图解

面包机桶安装搅拌棒,加入蛋液、汤种、白糖、奶粉、牛奶,启动DIY 面团程序,选择时间20分钟,启动程序即可

4 椰油可可大理石纹吐司菜谱图解

20分钟后蜂鸣器响起后,加入膏状的椰子油,再次启动DIY 面团程序20分钟

5 椰油可可大理石纹吐司菜谱图解

直至面团出现大片的薄膜完全扩展状态

6 椰油可可大理石纹吐司菜谱图解

取出250克面团分次加入可可粉,慢慢揉匀

7 椰油可可大理石纹吐司菜谱图解

成可可面团

8 椰油可可大理石纹吐司菜谱图解

两种面团中间夹烘焙纸放入面包机桶入温暖湿润处,发酵至两倍大

9 椰油可可大理石纹吐司菜谱图解

面团取出揉匀擀成大片长方形

10 椰油可可大理石纹吐司菜谱图解

放入可可面团(可可面团擀成长度和白面团宽度一致,宽度是白面团长度的1/3的面片)

11 椰油可可大理石纹吐司菜谱图解

然后三折包裹起来

12 椰油可可大理石纹吐司菜谱图解

再竖着三折折叠加盖醒15分钟

13 椰油可可大理石纹吐司菜谱图解

醒好后擀开

14 椰油可可大理石纹吐司菜谱图解

做第二次三折处理,再次加盖醒15分钟

15 椰油可可大理石纹吐司菜谱图解

再次擀开,长度要比吐司盒稍微 长一点

16 椰油可可大理石纹吐司菜谱图解

然后切成三条

17 椰油可可大理石纹吐司菜谱图解

顶部捏紧,编成麻花辩

18 椰油可可大理石纹吐司菜谱图解

整形放入吐司盒

19 椰油可可大理石纹吐司菜谱图解

入烤箱发酵程序30分钟第二次发酵(烤箱底部放入一碗温室加速发酵)

20 椰油可可大理石纹吐司菜谱图解

发至吐司盒的8、9份满即可

21 椰油可可大理石纹吐司菜谱图解

入预热好的烤箱,中下层、180度、烘烤40-45分钟左右即可(上色后盖锡纸)

成品图

椰油可可大理石纹吐司的烹饪技巧

烤箱的时间和温度仅供参考,要根据自己家的烤箱的脾气来调节。
椰子油可以换成黄油或是植物油。
烘烤过程中,吐司顶部上色合适后,要及时加盖一张锡纸,防止表面上色过深。
牛奶的用量要根据面粉的吸水量来调节增减

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更新时间:2025/1/31 19:46:00