三红姜茶
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
三红姜茶
三红姜茶营养建议
-
含糖量 6.86克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
三红姜茶的食材2人份
- 姜10克
- 枸杞8克
- 红枣40克
- 红糖10克
三红姜茶的做法
1
锅底烧水
2
倒入姜片 枸杞 红枣 红糖
3
搅拌均匀
4
盖上锅盖中火煮15分钟
5
完成
成品图
