鹌鹑蛋焖豆
- 酱
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
做营养美味，健康每一天。
鹌鹑蛋焖豆营养建议
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含糖量 3.01克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
鹌鹑蛋焖豆的食材2人份
- 鹌鹑蛋350克
- 黄豆少许
- 酱肉老汤适量
- 葱花少许
鹌鹑蛋焖豆的做法
1
准备黄豆泡发
2
鹌鹑蛋
3
酱肉老汤
4
鹌鹑蛋洗净冷水下锅煮熟
5
剥皮
6
黄豆放入电饭煲中
7
加入老汤
8
放入鹌鹑蛋
9
按键开始煮
10
20分钟左右即可出锅，撒上葱花
成品图
