绿豆汤
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
绿豆汤
绿豆汤营养建议
-
含糖量 26.04克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
绿豆汤的食材2人份
- 绿豆200克
- 鲜百合半个
- 冰糖适量
绿豆汤的做法
1
绿豆洗净 沥干水分
2
绿豆倒入锅内 少量开水
3
大火煮至水干
4
倒入2.2升 沸水
5
搅拌均匀
6
大火烧开后 转小火
7
倒入鲜百合 冰糖
8
继续煮20分钟 完成
成品图
