虫草鸡汤
- 煮
- 家常味
- <2小时
- 中级掌勺
换了新的电饭锅，旧的用来煲汤
虫草鸡汤营养建议
-
含糖量 5.74克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
虫草鸡汤的食材2人份
- 鸡半只
- 虫草花10克
- 玉米1条
- 盐1勺
- 沙姜1块
虫草鸡汤的做法
1
电锅加热先放入沙姜末炒香倒入洗净的鸡块
2
炒到鸡块变白
3
放入虫草花和玉米
4
加入沸水末过食材
5
选择煲汤功能2小时
6
放入1勺盐
7
出锅装盘
成品图
