文昌鸡汤
- 煲
- 咸鲜味
- 新手尝试
文昌鸡汤营养建议
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含糖量 0.63克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
文昌鸡汤的食材2人份
- 文昌鸡1只
- 食盐适量
- 香菇200g
文昌鸡汤的做法
1
鸡屠宰好后，切块，放入沙煲
2
加入开水，大火煮到滚开，转小火，煲一个小时
3
香菇泡发
4
泡发好后，切块，加入汤中，再煲半个小时
5
加盐调味即可