奶香甜玉米
- 汆
- 奶香味
- 新手尝试
奶香甜玉米营养建议
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含糖量 52.29克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
奶香甜玉米的食材2人份
- 玉米3根
- 荷兰乳牛乳酪牛奶300g
奶香甜玉米的做法
1
把玉米壳剥除后洗干净，切成5CM长的小节
2
在锅里加入牛奶，再把玉米放进去
3
用大火烧五分钟，然后转为小火再烧十分钟
4
加入练乳即可