紫甘蓝鸡蛋面
- 汆
- 其它口味
- 新手尝试
紫甘蓝鸡蛋面营养建议
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含糖量 22.19克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
紫甘蓝鸡蛋面的食材2人份
- 紫甘蓝100g
- 鸡蛋2个
- 面条（生）200g
- 调和油适量
- 食盐适量
紫甘蓝鸡蛋面的做法
1
紫甘蓝切丝
2
油热后，放入锅中翻炒
3
加入水煮开
4
打入鸡蛋
5
煮好后，加盐调味
6
面条另外煮熟
7
将汤和面条装入碗中即可