白萝卜炖鸡汤
- 煮
- 家常味
- <60分钟
- 初中水平
最近猪肉有病毒都很少买了吃鸭肉鸡肉多些。冬天要多吃白萝卜，鸡肉和萝卜煮沸汤水很清甜。
白萝卜炖鸡汤营养建议
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含糖量 0.7克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
白萝卜炖鸡汤的食材2人份
- 鸡半只
- 白萝卜100克
- 盐1勺
- 姜1块
白萝卜炖鸡汤的做法
1
鸡肉掉水洗净
2
锅中放入掉水的鸡肉加入足量清水，放姜片煮沸
3
放入白萝卜
4
炖煮60分钟
5
下盐即可关火
成品图
白萝卜炖鸡汤的烹饪技巧
用小火慢炖一个小时汤水特别清和甜