燕麦果仁饼干
- 烤
- 奶香味
- 新手尝试
燕麦果仁饼干营养建议
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含糖量 46.9克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
燕麦果仁饼干的食材2人份
- 低筋面粉100g
- 燕麦片35g
- 鸡蛋1个
- 红糖70g
- 白糖30g
- 泡打粉3g
- 调和油适量
- 食盐适量
燕麦果仁饼干的做法
1
取一个碗，倒入玉米油、打入鸡蛋、倒入红糖和细砂糖
2
搅拌均匀
3
另取一个碗，倒入面粉、燕麦片、葡萄干、果仁、泡打粉、小苏打粉，混合均匀
4
把第2步的粉类混合物倒入第1步的液体混合物中
5
用橡皮刮刀小心地搅拌均匀，成为湿润的面糊
6
揪起一块面糊，搓成圆球形，把面糊压扁
7
排入烤盘，放入预热好的烤箱烤15分钟，取出