苏泊尔·鲫鱼汤
- 煲
- 家常味
- <2小时
- 新手尝试
很感谢美食杰和苏泊尔，熬出来的汤很鲜美，就是鲫鱼熬蓉了。
苏泊尔·鲫鱼汤营养建议
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含糖量 1.19克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
苏泊尔·鲫鱼汤的食材2人份
- 鲫鱼1条
- 姜1坨
- 葱1根
- 鸡精1茶匙
- 食盐1茶匙
苏泊尔·鲫鱼汤的做法
1
鲫鱼身用刀切几条口子，再用生姜腌制10分钟去腥味
2
苏泊尔电炖锅倒入油，再把鲫鱼两面煎黄。这款苏泊尔电炖锅非常好用，怎么煎都不会粘锅
3
鲫鱼煎好后加入水、生姜、葱节
4
苏泊尔电炖锅选择鱼汤功能，然后就是等着香喷喷的鱼汤出锅了，中间也不用关心火候，非常实用
成品图
