青椒炒鸡蛋
- 炒
- 咸鲜味
- <10分钟
- 新手尝试
口味鲜香，营养丰富，健脾开胃
青椒炒鸡蛋营养建议
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含糖量 16.8克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
青椒炒鸡蛋的食材2人份
- 鸡蛋3个
- 柿子椒2个
- 盐少许
- 酱油少许
- 味精适量
- 花椒面少许
青椒炒鸡蛋的做法
1
鸡蛋打散，青椒切块，切葱花备用
2
锅内加入油，烧热做入蛋液，划熟
3
鸡蛋炒均匀，倒出备用
4
热锅凉油放入葱花，放入花椒面
5
倒入青椒翻炒
6
放入鸡蛋，盐
7
放酱油
8
放入味精翻炒均匀，装盘即可
成品图
