云吞皮变身香蕉派
- 炸
- 甜味
- <10分钟
- 初中水平
昨天，做了一些锅贴，馅料包完后剩下一些云吞皮，刚好家里还有一些香蕉，表皮已经起了一些斑点，再不吃也就坏了，浪费可惜哈，做了妈妈之后发觉自己变得更加会生活了\(^o^)/~，心想反正闲着也是闲着，于是又折腾了一番，热辣辣的香蕉派快速出炉了，酥脆的面皮包裹着香绵软的香蕉蓉，一口咬下去，香蕉特有的香甜气息在口腔里打转，误打误撞又制作出一道点心~家人都说好吃，一会儿工夫，香蕉派只剩下一点点碎皮~
云吞皮变身香蕉派营养建议
-
含糖量 9.66克高血糖 控制少吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
云吞皮变身香蕉派的食材2人份
- 香蕉2根
- 馄饨皮8张
- 油适量
- 番茄酱适量
云吞皮变身香蕉派的做法
1
熟透了的香蕉
2
香蕉去皮，1分为4块切开
3
摊开云吞皮，放入香蕉块
4
两边对折，两头捏紧，和包锅贴手法一样就可以了
5
烧热油锅，待油温升高时，放入包好的香蕉卷，大火炸至两面焦黄色
6
捞起用吸油纸吸干多余的油分即可食用
成品图
云吞皮变身香蕉派的烹饪技巧
食尚小贴士：香蕉块切成刚好能包住即可，油炸时大火，表皮焦黄色、酥脆就可以了，香蕉经过大火油炸，很快软透而香甜~蘸料可以用沙拉酱或番茄酱、按自己喜欢随意搭配