营养方便面
- 煮
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
好吃
营养方便面营养建议
-
含糖量 11.9克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
营养方便面的食材2人份
- 方便面1块
- 对虾5个
- 鸡蛋1个
- 调味料1包
- 干料1包
营养方便面的做法
1
先煮鸡蛋八成熟，放入大虾
2
放入方便面和调味料包(不放油包)
3
煮一分钟
4
关火焖3分钟
5
营养美味