番茄鸡蛋方便面
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
一个鸡蛋半个番茄，让方便面更营养！
番茄鸡蛋方便面营养建议
-
含糖量 18.55克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
番茄鸡蛋方便面的食材2人份
- 方便面2包
- 番茄半个
- 鸡蛋1个
- 食盐适量
番茄鸡蛋方便面的做法
1
番茄洗净切块，鸡蛋打散，锅中加水，水开后放入方便面面饼
2
放入蔬菜包
3
方便面煮软后用筷子挑散
4
加入切成丁的番茄
5
倒入蛋液，凝固后出锅！
成品图
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