辛辣韭菜烤毛蛤
- 烧
- 香辣味
- <15分钟
- 新手尝试
辛辣韭菜烤毛蛤
辛辣韭菜烤毛蛤营养建议
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含糖量 38.29克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
辛辣韭菜烤毛蛤的食材2人份
- 韭菜1把
- 煎饼粉1/2杯
- 即食毛蛤辣酱罐头1罐
辛辣韭菜烤毛蛤的做法
1
将韭菜洗净，切成4cm长的小段
2
在碗里倒入水(1?2杯)，煎饼粉(1?2杯)，韭菜搅拌
3
将即食毛蛤辣酱放入搅拌均匀。
4
平底锅中火加热，倒入食用油后，将搅拌好的面糊分成小份放入锅中
5
烤成金黄色收尾
成品图
