蔓越莓吐司
- 烤
- 甜味
- <数小时
- 初中水平
吐司不用买，自己在家做，配方简单易学，松软拉丝，加点料还可以做成各种喜欢的早餐，比如三明治，或者派或者小披萨，都是孩子们的大爱，什么都不加，抹点果酱也好吃，一个吐司不重样的吃到完，孩子还不挑食，而且做一个吐司两天不用提早起来做早餐，简单又美味。
蔓越莓吐司营养建议
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含糖量 26.74克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蔓越莓吐司的食材2人份
- 日式吐司粉330克
- 奶粉30克
- 纯净水180克
- 色拉油35克
- 蛋液40克
- 白糖40克
- 酵母4克
- 盐2克
- 蔓越莓干适量
蔓越莓吐司的做法
1
准备食材，今天用的是日式吐司粉，搭配的是蔓越莓干，没有可以不用
2
将纯净水、蛋液、色拉油等液体依次加入面包桶，加入盐和白糖，筛入面包粉，加入酵母，启动2个和面程序，用时36分钟，面团保证出手套膜。然后启动发酵程序，时间是1小时30分钟
3
发酵好的面团从面包桶中取出，反复揉匀，排出气体，将面团均匀的分成4个面剂子，盖上保鲜膜松弛15分钟
4
蔓越莓干提前洗净，用厨房纸吸干水分
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取一个面剂子，从中间用擀面杖压出痕迹，然后分别向上和向下两个方向擀成面饼，撒上蔓越莓干，再从一头卷起来。（也可以卷2次）
6
同样的方法卷好另外3个面剂子，然后码入吐司盒
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放入烤箱，二次发酵，45度设置发酵时间40分钟即可
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二次发酵完成后取出烤盘，打开吐司盒盖，已经长到十分满了，不小心上边都碰破了，可以不盖吐司盒盖。烤箱先160度预热5分钟，预热期间给发酵好的吐司表面刷层蛋液
9
再送入预热好的烤箱，中层160度烘烤25分钟左右（温度与时间因烤箱不同而有差别，请根据自己的烤箱设定）
10
出炉。刚出炉的吐司柔软拉丝有弹性，非常好吃，满屋子香气。放3天也不硬，一样的好吃
成品图
蔓越莓吐司的烹饪技巧
不同的烤箱烤制的温度和时间有差别，请根据自己的烤箱设置
鸡蛋液预留三分之一，最后刷在吐司上
不同品牌的面粉用水（奶）量也有差别，可预留10克水（奶）视情况加减