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诗文 泡菜炒乌冬面
释义
泡菜炒乌冬面的做法

泡菜炒乌冬面

  • 酸辣味
  • <15分钟
  • 新手尝试

【泡菜炒乌冬面】是这几周为羊羊做便当最便捷又最能获得赞美的,泡菜炒乌冬面每次都用泡菜和乌冬面但搭配不同的蔬菜和肉类,每次还能给她带来新鲜感还能勾起她的食欲。 香喷喷的培根肉、鲜美无比的大虾仁、酸辣开胃的泡菜、色彩丰富的青椒和红黄彩椒、软滑Q弹的乌冬面,乌冬面口感顺滑,煮久仍然能保持口感,乌冬面味道比较淡,用泡菜和乌冬面炒制,乌冬面吸收了泡菜的酸辣味道,香气四溢,一碗泡菜炒乌冬面能满足味蕾的需求。

泡菜炒乌冬面营养建议

  • 含糖量 39.2
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

泡菜炒乌冬面的食材2人份

  • 乌冬面800克
  • 泡菜500克
  • 虾仁150克
  • 培根4片
  • 青椒1个
  • 甜椒1个
  • 食盐少许

泡菜炒乌冬面的做法

1 泡菜炒乌冬面菜谱图解

准备食材:乌冬面在超市买来的,打开包装袋待用;虾仁用盐、胡椒粉和蛋清腌制,培根切小块,青椒和彩椒切菱形小块,韩国泡菜切丝

2 泡菜炒乌冬面菜谱图解

汤锅煮沸水后放几滴油和少许盐,再放入乌冬面,乌冬面焯水

3 泡菜炒乌冬面菜谱图解

炒锅热油后放入培根片和虾仁爆香

4 泡菜炒乌冬面菜谱图解

放入青椒和红黄彩椒块煸炒一会儿

5 泡菜炒乌冬面菜谱图解

放入泡菜

6 泡菜炒乌冬面菜谱图解

再放入焯过水的乌冬面,翻炒均匀

7 泡菜炒乌冬面菜谱图解

让乌冬面吸收泡菜的味道,根据口味放入少许盐调味即可

成品图

泡菜炒乌冬面的烹饪技巧

蔬菜和肉类可以根据喜好变换。

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更新时间:2024/12/14 12:55:04