韭菜鸡蛋饼
- 煎
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
快手早餐饼
韭菜鸡蛋饼营养建议
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含糖量 33.32克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
韭菜鸡蛋饼的食材2人份
- 面粉150克
- 鸡蛋1个
- 韭菜15克
- 菜籽油适量
- 盐4克
- 十三香1勺
- 黑芝麻适量
韭菜鸡蛋饼的做法
1
韭菜切碎，打入鸡蛋
2
在鸡蛋韭菜盆中加入面粉，十三香，黑芝麻和食盐搅拌均匀
3
加入适量的水调成面糊，搅拌至无颗粒状，静置20分钟左右
4
平底锅倒入少许的油烧热，加入适量的面糊
5
煎至透明后，翻面
6
煎至两面金黄
7
盛出，依次做好所有的面糊
8
即可
成品图
韭菜鸡蛋饼的烹饪技巧
配上一碗豆浆