土豆丝饼
- 煎
- 葱香味
- <10分钟
- 初中水平
天气太热不想吃大米饭 昨天看电视有个外国地方喜欢吃土豆丝饼 就尝试一下 还不错 我女儿也喜欢吃
土豆丝饼营养建议
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含糖量 17.71克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
土豆丝饼的食材2人份
- 土豆1个
- 面粉20克
- 水10毫升
- 食盐1克
- 花椒粉1克
- 葱花10克
土豆丝饼的做法
1
土豆打完皮 洗净 插成丝 备用
2
打一个或是两个鸡蛋 （鸡蛋起到酥脆的作用）
3
香葱切葱花备用
4
少放一点面粉 发一点13香（方便面调料放里一些不错哦）放一点盐 使所有材料混合在一起 粘了在一起 如果太干可以加一点水
5
热锅放油 用汤匙一个一个放到锅里 煎至两面金黄 就可以出锅了
成品图
土豆丝饼的烹饪技巧
面粉不要放多了！