脆煎藕饼
- 煎
- 家常味
- <15分钟
- 初中水平
脆脆的莲藕做成小饼特好吃。
脆煎藕饼营养建议
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含糖量 6.72克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
脆煎藕饼的食材2人份
- 藕1节
- 胡萝卜1个
- 鸡蛋1个
- 油10克
- 盐1.5克
- 香葱25克
- 生姜10克
脆煎藕饼的做法
1
准备好食材
2
取一碗，莲藕洗净擦成丝
3
萝卜洗净，擦成丝
4
葱姜洗净切末。
5
葱、姜、鸡蛋、面粉加入莲藕中。
6
加少许盐、水，拌成糊。
7
入锅，中火煎至两面微黄即可
成品图
