香煎土豆条
- 煎
- 香辣味
- <15分钟
- 初级入门
家里最近有很多半成品的冰冻土豆条，炸油太多，所以选择用油煎，外脆里软，香辣过瘾，真不错！
香煎土豆条营养建议
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含糖量 12.46克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
香煎土豆条的食材2人份
- 冰冻土豆条400克
- 辣椒粉1勺
- 孜然粉1勺
- 白芝麻1勺
- 香葱2根
香煎土豆条的做法
1
热锅热油，倒入土豆条，不断煎炒
2
直至煎至两面金黄
3
调小火力，倒入辣椒粉、孜然粉、白芝麻，翻炒入味
4
起锅前倒入香葱碎，搅拌均匀即可出锅
成品图
香煎土豆条的烹饪技巧
土豆条不需要提前解冻
辣椒粉倒入后，容易糊，所以火力不宜太大