娃娃菜虾仁汤
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
三伏天，减肥天。减脂的时候吃什么呢，多喝汤！娃娃菜和玉米虾仁的搭配，饱腹又不发胖。
娃娃菜虾仁汤营养建议
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含糖量 6.51克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
娃娃菜虾仁汤的食材2人份
- 娃娃菜1颗
- 虾仁6个
- 玉米少许
- 香油1勺
- 盐1勺
娃娃菜虾仁汤的做法
1
玉米冷水下锅，煮开后放娃娃菜
2
娃娃菜煮熟放虾仁
3
1勺盐和1勺香油调味即可
成品图
