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诗文 糯米绿豆粥
释义
糯米绿豆粥的做法

糯米绿豆粥

  • 家常味
  • <30分钟
  • 新手尝试

粥 --- 是我们生活中最常见的主食,从以前的白米粥到红薯粥,再到今天各种各样的养生粥,可见人们对粥的喜爱。炎热的夏天,没有什么胃口,喝上一碗粥,可以增进食欲;寒冷的冬天,喝上一碗热乎乎的粥,可以驱寒保暖。糯米绿豆粥,香,糯,老少皆宜

糯米绿豆粥营养建议

  • 含糖量 52.36
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

糯米绿豆粥的食材2人份

  • 糯米150克
  • 绿豆100克
  • 50克

糯米绿豆粥的做法

1 糯米绿豆粥菜谱图解

备糯米和绿豆

2 糯米绿豆粥菜谱图解

淘洗干净

3 糯米绿豆粥菜谱图解

放进电压锅里加清水

4 糯米绿豆粥菜谱图解

调至煮粥档高压

5 糯米绿豆粥菜谱图解

开盖

6 糯米绿豆粥菜谱图解

用快子搅匀

7 糯米绿豆粥菜谱图解

再次烧开,凉一凉就可以吃了

8 糯米绿豆粥菜谱图解

吃甜的放点糖

成品图

糯米绿豆粥的烹饪技巧

用咸菜下粥更爽口

随便看

 

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更新时间:2025/1/13 22:44:01