玉米粥
- 砂锅
- 其它口味
- <60分钟
- 新手尝试
玉米粥最适合夏天吃了，清淡不油腻就喜欢这样的，喜欢加玉米熬稀饭～熬好后在配上榨菜特别好吃～嘿嘿
玉米粥营养建议
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含糖量 39.76克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
玉米粥的食材2人份
- 糯玉米1个
- 大米适量
- 水适量
玉米粥的做法
1
先准备根糯玉米，把玉米弄成一粒一粒的，
2
把玉米洗干净～玉米须洗掉
3
大米适量，看家里多少人吃，我准备了一小碗～
4
把洗好的玉米和大米倒入砂锅中，加水～
5
加入适量水烧开后用小火慢慢熬～（水可以多加些，）把大米熬烂就差不多可以啦～我熬了大概40分钟就ok了
成品图
玉米粥的烹饪技巧
超级简单又木有，哈哈～玉米用糯玉米熬的粥很好喝哟～
个人不喜欢用甜玉米和水果玉米熬粥，玉米不能太老也不要太嫩，太嫩不好剥玉米粒