柠檬蜂蜜菊花茶
- 其它工艺
- 其它口味
- 新手尝试
柠檬蜂蜜菊花茶营养建议
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含糖量 25.06克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
柠檬蜂蜜菊花茶的食材2人份
- 柠檬20g
- 冰糖10g
- 菊花4朵
- 长寿深山野蜜适量
柠檬蜂蜜菊花茶的做法
1
准备好菊花 柠檬 冰糖和蜂蜜
2
柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，再切成片
3
杯中放入菊花和冰糖
4
再加入柠檬片
5
注入开水后，稍凉后加入蜂蜜
6
搅拌均匀即可