二米粥
- 煮
- 甜味
- <90分钟
- 初级入门
清淡营养。
二米粥营养建议
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含糖量 31.15克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
二米粥的食材2人份
- 小米50克
- 大米100克
- 水适量
- 枸杞10克
二米粥的做法
1
大米小米枸杞洗干净
2
放入锅中，加适量的水
3
选煮粥功能1小时30分钟就可以了，喜欢甜的可以加些红糖
成品图
二米粥的烹饪技巧
熬粥时间常谢好吃。口感比较糯些