无油的干酪手工饼干
- 烘焙
- 其它口味
- <30分钟
- 新手尝试
这款饼干无油，添加了鸡蛋和蒜香干酪，无水无蔗糖，非常适合糖尿病人或是在减肥的宝宝们。
无油的干酪手工饼干营养建议
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含糖量 31.85克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
无油的干酪手工饼干的食材2人份
- 低筋面粉300克
- 鸡蛋1个
- 蒜香干酪150克
- 小苏打6克
- 枫树糖浆20克
无油的干酪手工饼干的做法
1
在碗内倒入300g低筋面粉和小苏打混合
2
将鸡蛋打散
3
在料理盆内放入蒜香干酪
4
倒入20g枫树糖浆搅拌均匀
5
分次倒入鸡蛋混合液，搅拌均匀
6
搅拌均匀之后备用
7
倒入之前混合的低筋面粉和小苏打
8
揉成面团，松弛10分钟
9
松弛之后，将其擀平
10
用模具刻成可爱的造型
11
将做好的生胚放入烤盘上
12
烤箱170°C烤制20分钟
成品图
