电饼铛煎栗子
- 煎
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
栗子营养美味，四季宝。
电饼铛煎栗子营养建议
-
含糖量 29.26克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
电饼铛煎栗子的食材2人份
- 板栗500克
- 玉米油少许
电饼铛煎栗子的做法
1
准备栗子洗净
2
放入盘中，切开小口
3
电饼铛加热放入栗子
4
小火慢煎
5
煎至裂口
6
刷上少许玉米油
7
煎至熟透即可出锅
8
装入盘中
成品图
