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诗文 胡萝卜泥
释义
胡萝卜泥的做法

胡萝卜泥

  • 家常味
  • <15分钟
  • 新手尝试

有了这个喔喔牛5合1婴儿智能牛辅食机,我们家然宝,有福了,想吃什么,一点没有问题,简单快手,胡萝卜,营养价值很高,含有丰富的蛋白质和木质素,并含有丰富的胡萝卜素,维生素C和B族维生素,被被誉为“小人参”。

胡萝卜泥营养建议

  • 含糖量 5.53
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

胡萝卜泥的食材2人份

  • 胡萝卜1根

胡萝卜泥的做法

1 胡萝卜泥菜谱图解

我准备了两根,其实,一根也可以的;还有喔喔牛辅食机

2 胡萝卜泥菜谱图解

胡萝卜,削皮

3 胡萝卜泥菜谱图解

切成块状

4 胡萝卜泥菜谱图解

放入喔喔牛智能辅食机中,这里有个蒸篮的,直接放进去就可以

5 胡萝卜泥菜谱图解

在注水口,放入300ml纯净水,最好用纯净水,不要直接用自来水,否则容易起水垢

6 胡萝卜泥菜谱图解

旋紧注水口的盖子,这个盖子需要旋紧的

7 胡萝卜泥菜谱图解

再盖上装饰盖子

8 胡萝卜泥菜谱图解

然后,在盖上,蒸篮这边的上面的这个盖子

9 胡萝卜泥菜谱图解

接通电源,启动开关按钮;轻轻按下就可以,立马显示蓝光

10 胡萝卜泥菜谱图解

再选择,蒸的功能

11 胡萝卜泥菜谱图解

轻按“-”,调整蒸的时间,这个胡萝卜需要15分钟;其他食材的蒸的所需时间,在说明书上都有详细说明

12 胡萝卜泥菜谱图解

蒸好后,看看,打开盖子,一股胡萝卜纯纯的香味,飘出来,其实,大点的孩子也可以吃的

13 胡萝卜泥菜谱图解

然后,取出蒸篮,把胡萝卜,倒入到搅拌杯里

14 胡萝卜泥菜谱图解

在搅拌杯里有一些蒸馏水,如果觉得多,可以倒一些掉;这个真是太好了,一点不用担心宝宝吃到不干净的东西,连加入的水都是蒸出来的;干净卫生

15 胡萝卜泥菜谱图解

盖上,防溅盖子

16 胡萝卜泥菜谱图解

再盖上上面的盖子

17 胡萝卜泥菜谱图解

启动开关;选择搅拌功能

18 胡萝卜泥菜谱图解

启动程序

19 胡萝卜泥菜谱图解

关掉开关,断电源,让我们来看看,这个胡萝卜泥,是不是很细腻呢

成品图
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更新时间:2024/12/16 11:20:03