草莓奶昔
- 其它工艺
- 酸甜味
- <5分钟
- 新手尝试
炎热的天气，来一杯酸酸甜甜营养又健康的草莓奶昔，是最开心的事，冷藏一下风味更佳。草莓+牛奶，非一般的美味。
草莓奶昔营养建议
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含糖量 4.83克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
草莓奶昔的食材2人份
- 牛奶400毫升
- 草莓适量
- 白砂糖1勺
草莓奶昔的做法
1
准备食材
2
草莓洗干净浸泡十分钟
3
放到料理杯里
4
倒入400毫升的牛奶。放一勺糖
5
启动搅拌棒，
6
将草莓打碎和牛奶完全混合
7
取一个草莓切成片
8
贴在杯子的内壁
9
简单又美味的甜品做好了
成品图
草莓奶昔的烹饪技巧
水果和牛奶的比例可以根据自己的口味做调整